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couronne au yaourt

couronne (Medium)

 

Aujourd’hui je vous offre un petit-déjeuner à l’italienne, mieux à ma manière. C’est ma mère qui m’a donné le goût des petits-déjeuners gourmands et légers et je n’ai jamais oublié ses conseils. 

« Le matin il faut manger car un bon petit-déjeuner doit offrir le carburant pour la partie la plus importante de la journée, mais il ne doit pas être trop lourd car il risquerait de te faire endormir à l’école ! » me disait-elle.

Et après toute une vie à l’école, je peux certifier que c’est vrai !

sisirena

 

 

 

 

Ingrédients:

300 gr farine à pâtisserie

100 gr fécule de pdt (ou bien maïzena)

225 gr sucre glace

225 gr œufs entiers (4 gros œufs)

150 gr huile de tournesol

250 gr yaourt au fruits rouge (ou autre parfum au choix)

16 gr levure chimique

1 pincée sel

Préparation :

Préchauffer le four à 190 degrés. Beurrer et saupoudrer de chapelure un moule à courinne de 24 cm de Ø.

Casser les œufs et les verser dans un grand bol. Les battre au fouet électrique jusqu’à les rendre mousseux 1 (Medium)puis ajouter le sucre glace et le sel.

Continuer à fouetter pour obtenir une crème mousseuse.

2 (Medium)Ajouter le yaourt et l’huile et fouetter encore.

Ajouter enfin la farine mélangée avec la fécule et la levure et tamisée.

Fouetter jusqu'à obtenir une crème homogène.

4 (Medium)Verser l’appareil dans le moule et enfourner.

3 (Medium)Cuire 50 à 55 minutes.

Contrôler la cuisson à l’aide d’un pic en bois.

Couper le feu, laisser reposer 5 minutes dans le four éteint entrouvert, puis sortir du four, démouler sur une grille et laisser refroidir complètement avant de servir.

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trouvé sur le net

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C
ah cette belle recette est pour moi , je vais la faire bien vite on adore à la maison .....je vois les commentaires et aucunes de vous ne mangeait salé , à la fourchette apparemment ; pour moi et<br /> un de mes frères c'était ainsi durant des années le matin , viande ou charcuterie oui oui , imagines combien je ne peux partir sans le petit déjeuner ( normal non ) à cette époque mes parents<br /> avaient deux boucherie-charcuterie-traiteur hihi , il m'arrive encore de arfois manger que salé le matin , c'est pratique , mon estomac accepte tout<br /> bisous ma SISI , je continue sur tes recettes , me voilà revenue d'espagne
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L
<br /> <br /> manger salé .... je le fais quand je suis en voyage car je m'adapte très bien aux haitudes des autres pays, ou mieux je m'habituais, car cela fait des années que je ne voyage plus.<br /> <br /> <br /> <br />
S
Donc si j'ai bien compris tu ne dors jamais à l'école grâce aux excellents conseils de ta maman hihi !!! il faut toujours écouter sa maman !!bisous.
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L
<br /> <br /> malheureusement j'ai eu peu de temps pour apprendre d'elle, mais ce que j'ai appris je ne l'ai jamais oublié et plus je vieillis plus j'y pense.<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
C
Moi si je n'ai pas mon petit déjeuner ça ne va pas,même enfant je mangeais toujours quelques chose,souvent du porridge que préparait maman.Tu crois que je peux réduire la quantité de sucre,ça fait<br /> beaucoup pour le diabète.Bisous Sonia
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L
<br /> <br /> moi non plus, sans petit-déj et un bon café je ne démarre pas!<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
S
Hum,il ouvrirai l'appétit de bon matin ton gâteau Sonia !<br /> Merci pour le partage,j'ai tous les ingrédients,je le ferai ce week-end .<br /> Bises.
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L
<br /> <br /> bises à toi ma Samia<br /> <br /> <br /> <br />
G
un très bon gâteau au yaourt mais va faire comprendre aux enfnts que le déjeuner et quasi le principal repas avant d'aller l'école maintenant ils s'ens vont le ventre vide<br /> bises et bonne fin de journée
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L
<br /> <br /> et oui  surtout aujourd'hui qu'ils sont habitués à faire valoir leur volonté et à éviter de suivre les conseils des parents!<br /> <br /> <br /> bonne journée et bises<br /> <br /> <br /> <br />
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